[...] 20 Ostatnio, albo za mało sypiam (sesja mnie już wykańcza),i nie mam czasu na pożadną regeneracje, albo nie wiem co, ale od kilku dni wszystko mi na siłowni idzie jak krew z nosa. 2 razy wolniej. Wczoraj siedziałam prawie godz dłużej. Czas wypocząć i powrócić do pełni sił. Kilka dni spania po 5 godz i już widać opłakane rezultaty ja już [...]
Mam to szczęście, że jestem w miarę zdrowy i chodzenie przy pomocy lasek lub jazda na wózku mnie ominęły! I oby tak było do końca! Dietę prowadzę od poniedziałku. Zdjęcie z lewej było robione ok. 12 lutego. Redukcja idzie jak krew z nosa! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2352fced15bc47dbb494c44d5de38679.jpg
[...] po 5 serii 3. Rozpiętki na poziomej 12kg/5x12p 4. Biceps sztangą stojąc 20kgx15p 30kg/4x10 35/2x8p 40kg/3x6p 5. Biceps łamaną nachwytem 4x8p Zdaje mi się, że jestem coraz słabszy! Chyba się starzeję i nawet ćwicząc będę słabszy!? Depilacja pastą cukrową idzie jak krew z nosa! Włoski zostają -ale jest za to dobre usuwanie martwego naskórka!
[...] trochę szybciej opuszczałem oraz przy podnoszeniu hantla oszukiwałem lekko skręcaniem nadgarsta 4.Dobrze jak widać hantla rozkręciłem 5.Tutaj elegancko poszło Ostatnio miałem problemy leciała mi dośc mocno krew z nosa przy wydmuchiwaniu go Było trochę mniej snu więc zapewne przemęczenie Dzisiaj trzeba się wyspać i jutro MOCNE CIĄGI musi być siła
MI KREW LECI ODKĄD MIAŁEM ZŁAMANY NOS. PRZEDDEM MI W ŻYCIU KREW Z NOSA NIE LECIAŁA, A TERAZ LEKKO WALNE MNIE KTOŚ W NOS I JUŻ SIĘ LEJE ZAWSZE Z LEWEJ DZIURKI. TYLKO ŻE JA MIAŁEM ZŁAMANY NOS I MAM TERAZ OSŁABIONE NACZYNIA A W TWOIM WYPADKU MOGĄ BYĆ RÓŻNE PRZYCZYNY. POZDR PAT :)
[...] wakacje zasilacz poszedł i postanowiłem go zmienić ale teraz na siłce śmiga jak zły Ja teraz mam procek 4x3.0, 4gb ddr3, dysk chyba 320 i grafiki nie pamiętam jakiś radeon. Kurde pierwszy raz od xx lat leciała mi krew z nosa sama z siebie Już mi 3x leciała na obecny czas, idę spać zaraz Zmieniony przez - luk_aszz w dniu 2010-08-12 22:40:17
Ja od 2 miesięcy się zbieram żeby z moich makrosów wykombinować ciasto, upiec i mieć na kilka śniadań…. idzie mi to jak krew z nosa Zmieniony przez - Hetavel w dniu 2015-03-11 20:01:28
to ,ze leci krew z nosa po uderzeniu to nic nienormalnego , kazdy ma inna budowe , jezeli chodzi o to ze krew wypływa za nadto to może byc połączone z krzepliwością krwi
[...] kontunuować walki, to byście pisali że Cheal jest na 100% lepszy ;) Walka mogła iść w obie strony, po I rundzie dawałem dalej 50 na 50. Warto też zauważyć że Silva mimo mocnych ciosów które dostał nie był nawet skaleczony, a Chrisowi już krew z nosa leciała, Silva z doły też swoje zrobił, mniej niż Chris, ale też jakieś obrażenia widać zadał.
a widziałeś kiedyś skaleczonego silvę ? Gość po prostu się nie rozcina a krew z nosa to żaden wyznacznik siły ciosu no bez jaj ... Strzał w ucho po którym silva leci na ziemię z zamkniętymi oczami porównujesz do łokcia z pleców ? Rozcięcia po łokciach to są teraz w co drugiej walce... No tak znokautował tak samo jak weidman go znokautował w [...]
Skaczę i to regularnie ale tylko przed treningiem siłowym. 45 sekund na skakance potem 10 pompek i znowu 45 sekund na skakance co trening staram się dodawać 5s. ale idzie jak krew z nosa (po prostu mi się nie chce ). Dobrze robię czy tylko tak robię żeby robić ?
W progressie to nigdy spamu nie skonczymy, idzie jak krew z nosa. Jeszcze w pracy 45 minutek i uciekam. Ciekawe jak Stivovi idzie. A tak w ogole to SIEMA omkoglowi
Korwinowi wzrasta regularnie, ale bardzo wolno niestety. Z wyborów na wybory jest lepszy wynik, tylko idzie to jak krew z nosa. Dla mnie najsmutniejszy jest wysoki wynik Razem- niewiarygodne że ktoś to łyka
To już coś a za miche sie wziąłem solidnie i już troche walcze ale przy mojej gen hiper-ekto postępy w porównaniu do nakładu pracy są conajmniej niepocieszające treningi krótkie i z soczystym ciężarem nic w zasadzie nie robie prócz jedzenia nauki i żarcia a idzie jak krew z nosa pod górke..
[...] zdrowo odzywiam, nie jem ani nie pije smieci nigdy tez nie liczylam BTW ani kal, po prostu jadlam tyle ile czulam glodu, teraz i tam pomimo diety i cwiczen cm spadaja jak krew z nosa,wiec chce zrobic test i zobaczyc jak to bedzie jak zdejme jeden stresor Ale na poczatku zawsze wszystko idze wolno. A 0.5cm to jest sukces. Moze powinnas sobie [...]
[...] żyły jak na redukcji :) co jeszcze waga jutro z rańca zobaczę co i jak wydaje mi się, że barki nieco poszły do przodu aa zapomniałem dodać pierwsze dwa dni chodziłem zamulony i na drugi dzień 2x razu krew z nosa poszła samoczynnie, ale teraz leci cały czas asiryna na noc i jest dobrze Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-11-30 16:41:47
Jakimi środkami ? Max grip ? To mu przecież nie polecam... piszę tylko co ja biorę. A krew z nosa... dziwne, że ci ciągle leci... idź z tym do lekarza.